自體脂肪填充仍然需要注意飲食，否則它可能會影響自體脂肪填充，的，所以我們?nèi)匀恍枰⒁怙嬍场＝裉煳覀兙蛠砀嬖V大家自體脂肪填充之后的飲食注意。

　　自體脂肪填充后可以吃什么食物?

　　豆類食品

　　豆類含有大量蛋白質(zhì)。自體脂肪填充之后，可以吃一些豆類，這可以提高血管的供氧能力，使脂肪細(xì)胞更容易存活。在豆類食物中，大豆還含有大豆異黃酮，大豆異黃酮是天然的植物雌激素。吃大豆的女性可以補(bǔ)充雌激素，使自體脂肪填充后的皮膚光滑、細(xì)嫩、有彈性。

　　吃含維生素e的食物

　　自體脂肪填充后服用維生素E有助于保持細(xì)胞活力。由于維生素E是一種健康的脂肪，其分子大小與脂肪細(xì)胞顆粒相似，自體脂肪填充后維生素E與脂肪顆粒的融合可有維持自體脂肪填充的。維生素E不僅可以通過口服維生素E補(bǔ)充劑來補(bǔ)充，還可以通過食用玉米、雞蛋、植物油等食物來補(bǔ)充。

　　吃含維生素c的食物

　　之后，在自體脂肪填充補(bǔ)充維生素C可以幫助防止黑色素細(xì)胞被氧化。自體脂肪填充會在皮膚上留下一個很小的手術(shù)傷口，在陽光下很容易形成疤痕。要避免這種情況，可以服用一些維生素C補(bǔ)充劑，或者吃一些富含維生素C的豐富的水果和蔬菜，如獼猴桃、草莓、大白菜等，有助于促進(jìn)自體脂肪填充的恢復(fù)

　　適量吃脂肪

　　脂肪含有飽和脂肪酸。適當(dāng)補(bǔ)充飽和脂肪酸可以幫助身體儲存一定的脂肪，彌補(bǔ)自體脂肪填充，然后脂肪細(xì)胞自然死亡，所以自體脂肪填充后吃點(diǎn)脂肪是有益的

　　自體脂肪填充之后哪些不可以吃?

　　不要吃太燙的食物

　　開眼角，在那之后，盡量不吃太熱的食物，因為開眼角，一段時間后，手術(shù)部位不能碰水，太燙的食物含有大量的蒸汽。吃蒸汽的時候很容易因為拍打而弄濕傷口，一不小心就有感染的可能。

　　不能吃油炸食物

　　手術(shù)后不能吃油炸食品，因為油炸食品容易使你的眼角和床角腫脹，或造成手術(shù)部位淤血。另外，不要吃太咸的食物。

　　不要吃辛辣的食物。辛辣食物，如胡椒、芥末等。有些人吃了這些刺激性太強(qiáng)的食物，可能會出汗或刺激淚腺，導(dǎo)致流淚，進(jìn)而刺激傷口，甚至引起感染。

　　不能吃海鮮

　　手術(shù)后，恢復(fù)期盡量不要吃太多。

　　術(shù)后不宜吃海鮮，尤其是貝類。因為大部分海鮮都是咸、寒、腥的，容易過敏的人很可能會引發(fā)過敏性疾病，比如哮喘、蕁麻疹等。還容易引起瘡、瘡、腫、毒等皮膚病。

　　不能吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物

　　術(shù)后不要吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物和中藥，如當(dāng)歸、川芎、紅花等。直到手術(shù)部位完全恢復(fù)。這類食物有加速血液循環(huán)的作用，很可能導(dǎo)致已經(jīng)止血的傷口再次出血，或者出現(xiàn)血腫等問題，導(dǎo)致恢復(fù)期延長，不利于傷口愈合。

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