去皺可以吃什么？
發(fā)布:2022-05-05 14:43 大熊 115 評論 糾錯/刪除
第一，多吃堿性食物。
人體五臟六腑的強弱會體現(xiàn)在臉上相應的穴位上，而腎功能不全會因面部皮膚氣血營養(yǎng)流失或長期飲食不平衡而導致皮膚過早衰老，出現(xiàn)皺紋，也會導致皺紋的產(chǎn)生。要減緩眼部皮膚松弛，可以多吃堿性食物，多喝水。堿性食物有海帶、茄子、黃瓜、牛奶、豆制品、魔芋、蘿卜、土豆、水果等。
第二，每天吃一些甜杏仁。
杏仁含有豐富的脂肪油和蛋白質，具有潤膚通絡的美容功。搗碎，加入生杏仁(去皮)和蛋清。做成糊狀，睡前洗臉，然后涂上，第二天早上洗掉。
第三，富含軟骨素的食物。
多吃富含軟骨素的食物，如豬骨湯、牛骨湯、雞皮湯等?？梢栽鰪娖つw彈性。人的皮膚分為表皮、和皮下組織，是影響皮膚美觀的主要因素。硫酸軟骨素是彈性纖維重要的材料。
有哪些消除法令紋的小妙招?
一：去除皺紋的眼霜。
可以使用抗皺緊膚眼霜，涂抹在出現(xiàn)皺紋的部位，每隔2-3天輕輕按摩一次，持續(xù)一個月，即可去除皺紋。
二：按摩去除法令紋。
手指并攏，從鼻子開始，沿著肌肉的方向斜向上滑動，輕輕提起肌肉，每側10次。
三：喝淡茶去除法令紋。
茶葉含有400多種豐富的化學成分，包括茶多酚、各種氨基酸、維生素等。它是一種天然的健美飲料，不僅能增進健康，還能保持皮膚光滑，延緩面部皺紋的出現(xiàn)，減少皺紋，預防各種皮膚病。但需要注意的是，喝濃茶是不可取的。
抗皺飲食療法。
1.雞骨頭起皺。
皮膚的大多數(shù)組織由彈性纖維組成。沒有它，皮膚失去彈性，皺紋聚集。雞皮和雞軟骨中含有大量的硫酸軟骨素，是彈性纖維重要的成分。把剩下的雞骨頭洗干凈，和雞皮放在一起做成湯，不僅營養(yǎng)豐富，還能消除皺紋，使皮膚細膩。
2、豬蹄起皺
用幾只老豬蹄(如果沒有普通豬蹄的話)，洗凈，熬成糊狀，晚上睡覺的時候敷在臉上，第二天早上洗干凈。半個月，除皺果。
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