發(fā)布:2022-05-10 09:53 大熊 107 評論 糾錯/刪除
做了埋線減肥后可以運動嗎?埋線減肥后會不會反彈?有哪些注意事項?今天就來看看吧!
做了埋線減肥后可以運動嗎?
埋線減肥兩天左右就可以正常運動了。減肥后做埋線運動大的好處就是增強(qiáng)減肥果,加快減肥速度。所以減肥專家往往會建議你在埋線減肥的過程中配合適當(dāng)?shù)倪\動。減肥過程中好做一些低強(qiáng)度的有氧運動。根據(jù)研究,低強(qiáng)度的有氧運動更有利于脂肪的消耗,而不是把脂肪變成肌肉。
埋線減肥后會不會反彈?
減肥手術(shù)成功后,人們關(guān)心的就是反彈問題。
其實埋線減肥后,我們的內(nèi)分泌功能得到了調(diào)整,脂肪分解的功能被調(diào)動起來,可以說是切斷了肥胖的源頭。所以減肥埋線,可謂是從源頭上解決肥胖問題的減肥方法。所以一般來說,只要我們通過埋線減肥成功,只要我們不回到以前的貪吃,不動,不熬夜,就不會有反彈的問題。
雖然埋線反彈率比較低,但并不代表埋線成功后就萬事大吉了。你要注意控制飲食,適當(dāng)運動,隨時補(bǔ)充“維美頓”營養(yǎng),否則會反彈。所以,埋線減肥成功后,千萬不要再回到以前那種暴食熬夜的狀態(tài)。
埋線減肥后有哪些注意事項?
1.3天內(nèi)不要接觸掩埋區(qū)的水。
埋線減肥后,埋線部分區(qū)域三天不能沾水,否則容易造成感染。
2.埋線后一定要控制飲食。
剛埋完線,有飲食要求。不吃辛辣刺激性食物或高脂肪高熱量食物。一個是為了埋線的傷口。太刺激的食物只會刺激埋線的傷口。
3.埋線后不用擔(dān)心無菌性炎癥。
無菌性炎癥反應(yīng),如紅、腫、熱、痛,一般可在減肥后1-5天內(nèi)出現(xiàn)。部分病例有少量乳白色滲出物,屬于正常反應(yīng)。別擔(dān)心,你通常不需要調(diào)節(jié)。
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